[請益] 丟完球後要洗﹍水澡

看板PlayBaseball作者 ([αλφα])時間16年前 (2009/06/10 20:55), 編輯推噓6(601)
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丟完球之後,最好慢跑、收操然後洗﹍水澡。 爬文「﹍」有人說冷,有人說熱@@" 請問應該是哪一種呢?@@" -- 話說2007年BraDLey被DFA到教士後,放話砲轟豆爺。 傳說於97年上任的豆爺是這回答的... 豆: Guys like Milton BraDLey...What? So what? Who are you? Who are you Milton BraDLey to try to test Billy Beane a proven GM for 10 years? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.137.69.138

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冷吧
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熱..舒緩肌肉!
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其實洗澡用哪種溫度影響都不大 冷熱我都試過
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重點拉筋八...真的有差...
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06/10 21:57, , 5F
如果有冰敷的話好像不能直接洗熱水澡
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06/10 22:55, , 6F
看你身體是冷了沒阿 冷了就洗熱 熱的洗冷的
06/10 22:55, 6F

06/11 02:26, , 7F
買條彈力繩吧 很好用
06/11 02:26, 7F
文章代碼(AID): #1ABwrURB (PlayBaseball)
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