Re: [問題] 請大家幫我看一下吧

看板PlayBaseball作者時間18年前 (2007/11/11 22:21), 編輯推噓6(6推 0噓 10→)
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左手 應該說左半邊開太早了 這樣會用不到腿部推移的力量 而這應該是投球最重要的力量來源 腰的轉動也是因為腿部推移之後才會自然而然地轉往前 手的延伸其實還不錯 但出太多力量了 手在後面抬高的時候以放輕鬆、小幅度為原則 手肘最好不要停下來 這樣變兩段式加速 前面抬高那段就變白做工的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.251.230 ※ 編輯: Lawaly 來自: 140.112.251.230 (11/11 22:23)
推
11/11 22:22, , 1F
好像根本應該直接找你見個面的 XDDD
11/11 22:22, 1F
※ 編輯: Lawaly 來自: 140.112.251.230 (11/11 22:23)
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11/11 22:22, , 2F
你的意思是說 左手太早就比向目標是開掉 (應該用手肘比目標?)
11/11 22:22, 2F
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11/11 22:25, , 3F
手肘不要停下來....不太懂 大概是哪幾張在停??
11/11 22:25, 3F
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11/11 22:25, , 4F
應該是用左邊的背部瞄目標
11/11 22:25, 4F
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11/11 22:26, , 5F
手肘不停跟腳部重心有沒有留住有關係
11/11 22:26, 5F
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11/11 22:27, , 6F
不知道是不是角度的問題 我認為上週的型比較好 問題比較少
11/11 22:27, 6F
推
11/11 22:29, , 7F
XD 至少本週的放球點和球路品質都進步 主要改的就只有收手套
11/11 22:29, 7F
→
11/11 22:29, , 8F
兩段式加速那邊我還是沒有很懂耶 不過開掉的問題我有抓到 謝謝!
11/11 22:29, 8F
推
11/11 23:12, , 9F
比上禮拜 我覺得你這次上半身反而多開很多
11/11 23:12, 9F
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11/11 23:13, , 10F
不曉得會不會是太過度著重收手套那個動作造成的
11/11 23:13, 10F
推
11/11 23:15, , 11F
哇! 沒錯....好難喔......
11/11 23:15, 11F
推
11/11 23:31, , 12F
我提供另外一個思考角度好了 1.縮小右手揮臂 減少往後拉
11/11 23:31, 12F
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11/11 23:32, , 13F
2. 牽引手也是動作縮小 少一點向前 多一點向下
11/11 23:32, 13F
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11/11 23:33, , 14F
僅供參考
11/11 23:33, 14F
推
11/11 23:34, , 15F
盡量精簡動作 求不要浪費多餘的力量
11/11 23:34, 15F
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11/12 03:43, , 16F
右手肘抬高的動作可以模仿游泳的自由式,不要拉那麼後面
11/12 03:43, 16F
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