Re: [問題] 請大家幫我看一下吧

看板PlayBaseball作者ZzzBa (Skator Boi)時間16年前 (2007/11/07 00:27)推噓13(13推 0噓 17→)

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我覺得有幾個問題可以討論一下 1. 手套手似乎沒有收的感覺在,一般來說,手套手會在身體旋轉之前用力的往緊靠胸口旁的空間以手肘為leading point快速的往後方甩動, 說白話一點就是有點類似在練功夫紮馬步時的手的動作,c而大的手卻是以整個上臂為 leading point 往身體的左下方甩動,注意看第13張圖片,你的上臂跟身體之間的角度大約45度,離所謂的"緊靠著胸側往後收"有段距離,而這個動作也連帶的帶出下一個問題 2. 由於第一點的手套手是往左下方甩動,而不是往正後方收的緣故, 根據動量守恆原理,你的右肩必定不自主的變成極高,左肩變成極低, 最後導致極高的出手點與過斜的肩膀角度(第14張), 這是一個很容易造成運動傷害的動作,尤其容易造成二頭肌肌腱炎, 因為在擲球的時候你為了把球壓低,會不自主的使用的二頭肌, 而在一般角度下,二頭肌幾乎是不會使用到的 3. 由於第二點出手點過高的緣故,就會導致你的手臂擺動路徑不是以跟身體呈45度的角度甩動,而是近乎70度角,這會讓你的deceleration route過短變成很仰賴背部肌肉來減速,這對背部的負擔很大,同時也會讓你最後後腳的擺動不是往前,而是往後,呈現身體在前,腳在後方的瞬間動作(23,24張) -- 結論, 一切都是手套惹的禍XD ※ 引述《cz (i might be wrong)》之銘言： : http://www.pixnet.net/photo/czbaseball/71265959 : 獻醜啦 : 最近調整動作中 : 請大家指導一下 : 謝謝囉!! : http://www.pixnet.net/photo/czbaseball/71270525 : 覺得太小請推文告知 XDD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.118.228.160 ※ 編輯: ZzzBa 來自: 203.118.228.160 (11/07 00:31)

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max0427

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ZzzBa