Re: [問題] 如何有效增加長打砲瓦

看板PlayBaseball作者easyhappy (我愛王昱人)時間17年前 (2006/12/04 17:00)推噓6(6推 0噓 5→)

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偷偷教大家一個方法這是前鎮子恰恰受傷時來嘉義待在我同學那住了幾天我順便請教他的不要打我阿雖然是閃光但是和大家分享啦有看過的一種很大顆很大顆的軟軟球嗎就是可以整個人坐在上面的那種剛好我同學那有一顆那就像騎馬一樣坐在上面陪我們看棒球轉播大概做了十幾分鐘吧他叫我試試看天阿好難就算做上去了鼠蹊部也會很痠很痠恰恰說打擊會用到那裏很多肌肉像我們學生玩票性質的很少跑步可以練這個他說可以增加擊球穩定度還有炮瓦因為你可以隨心所欲用盡全力揮擊而不使重心跑掉他家可以試試看 ^^ 我說真的因為我從槍也變成系上的炮了 ※ 引述《chewei55 (小黃)》之銘言： : 　　版上各位大大 : 　　打壘球到目前也好一陣子了 : 　　想請問各位先進大大們 : 　　在揮棒機制不變的大前提下 : 　　該加強哪一個部位的肌力強度才能有效增加長打的砲瓦呢？ -- 阿哈有閃光如需參閱請戴墨鏡另可治療清光眼 http://www.wretch.cc/album/ezgoing -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.129.166.86

推

phycal

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loststar

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