[問題] 如何有效增加長打砲瓦

看板PlayBaseball作者 (小黃)時間19年前 (2006/12/03 22:04), 編輯推噓6(6推 0噓 0→)
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　　版上各位大大 　　打壘球到目前也好一陣子了 　　想請問各位先進大大們 　　在揮棒機制不變的大前提下 　　該加強哪一個部位的肌力強度才能有效增加長打的砲瓦呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.231.75.48
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12/03 22:43, , 1F
三角肌胸肌背肌還有旋轉的？
12/03 22:43, 1F
推
12/03 22:59, , 2F
大腿肌
12/03 22:59, 2F
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12/03 23:20, , 3F
狂吃高蛋白的食物 狂做重訓
12/03 23:20, 3F
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12/04 01:01, , 4F
下盤... 先練上半身反正更打不到球心
12/04 01:01, 4F
推
12/04 11:38, , 5F
反而
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推
12/04 12:02, , 6F
多打飛球,用盡全力打,當然要打到球心!
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