[問題] 這是一個非常嚴重的大瓶頸

看板PlayBaseball作者 (只有歐巴桑說我帥)時間19年前 (2006/08/07 00:21), 編輯推噓6(6026)
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小弟我打球的時間 三年了 我沒有任何的基礎 從我拿到球的第一天 我就是跟一個乙組的球隊開始打比賽 扯吧 還給我一個右外野的位置 幸好對方除了左打以外 其他人無法把球打到我這邊 因為都是拉回式的打者居多 這三年來 從一開始的玩球 到現在的練球 心態改變了很多 也看了很多的資料 自己也著手了非常多的訓練 但是我發現 我投球的姿勢非常非常的不順 協調性嚴重的有問題 簡單的說 我還是沒有找到一個自己最順的投球姿勢 不知道這個問題會維持多久 我自己也嘗試過一些投手的投球方式 但是都感覺一半一半 換回自己一開始學的姿勢 也覺得一半一半 請問這個問題我該怎麼處理呢 -- ~又高又帥算什麼~ 我的是醜男奮鬥日記!? ~有車有錢算什麼~ 好歹我也是個雜貨店小開!? 人家長的帥是作門面的 我這種是作口碑的 今年最值得期待的一齣現實生活連續劇 http://www.wretch.cc/album/CIRCUS2006 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.175.83.70

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固定一個姿勢,不要亂改…每天沒事,就一直重覆做投球的
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的動作,投到自己覺得習慣、很順為止!然後傳球開使挑戰
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自己的傳球距離,由近到遠…慢慢拉長…應該可以進步不少ꄠ
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沒有用耶 距離不是問題 還是姿勢上
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覺得非常的不順 力量無法完全傳達出剌
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就不知道該怎麼樣去改這個問題
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我覺得你可以研究看看手腕的問題^^
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因為你也沒說自己動作哪裡不協調 小弟以前也是一樣
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後來經過我念逢甲打乙組的同學指導 加上自己慢慢研究
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才發現自己是手腕轉的不夠 變成球要投出去之前 手臂還要轉
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一次 同學都覺得怪怪的 可是就說不上哪裡怪 我自己也以為
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沒問題,才發現用力投球球速都很慢,而且久了會受傷
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然後知道問題後就每天練習 有空練習 對著空氣揮手臂
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習慣動作之後就比較沒問題了 ^^"
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提供我一點經驗給你參考啦 因為有些人不協調好像都是在手腕
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的問題
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希望能幫助到你^^""""
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有可能是下半身,下半身的力量很重要
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前腳踏出後,後腳的大腿往內轉,跟打擊有點像
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然後大腿帶動腰,腰帶動手,此時手都不要用力
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學你上一篇的版友 把動作po上來呀 不然大家這邊瞎猜也沒用
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當身體轉到正面,肩膀壓下去帶手揮下
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找到習慣的放球點,手指順勢扣下,不用刻意
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手順勢外翻,就是手心向外,整段都不用太刻意
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等熟了之後,加強旋轉力,跟扣球的時機,力道
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可以看松(土反)的嫚動作解析,像版友所說,練練練
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對鏡子,或你的學長幫你調,把姿勢定下來
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我的意思是說…要強迫去習慣自己的姿勢…投到有感覺!!
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但是我還是想知道你做了什麼夢=_=
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謝謝各位大大的回應 但是我的重點是 協調性
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因為協調性不佳 所以無法完全將力量發揮出來
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相對的 投球姿勢更會感到不順
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文章代碼(AID): #14rXSWbK (PlayBaseball)
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