[閒聊] 亂糟糟的思緒已刪文

看板Pisces作者 (飛)時間6年前 (2018/05/17 01:26), 編輯推噓8(8推 0噓 9→)
留言17則, 12人參與, 6年前最新討論串1/2 (看更多)
是不是只要到這個月份 魚兒都會有點難熬阿？ 還是只有我？ 有沒有魚兒們 最近為了腦內思緒轉不停在煩惱的啊？ 這陣子真的睡的很不好 總要在床上翻來翻去 將近一個多小時才能睡著 偏偏又要早起上班 一下想感情 一下想工作 一下想朋友 一下想家人的 然後思緒跳來跳去的 在一種極度的不安感中過著 我這陣子突然有點討厭自己的雙魚腦了 這旋轉、跳躍的無邏輯思考模式 真的很讓人頭疼啊！ 有沒有讓腦袋停下來休息的方式阿？ 只想好好的睡一覺 不要失眠就好了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.28.179 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Pisces/M.1526491600.A.A0E.html
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05/17 01:47, 6年前 , 1F
通常都是精力過剩 下班後運動一下就可以
05/17 01:47, 1F
推
05/17 02:08, 6年前 , 2F
我常常這樣欸= =，尤其是小事會引起這種症狀，可
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05/17 02:08, 6年前 , 3F
是有時候想想或許就是人家說的吃飽太閒，或者健康
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05/17 02:08, 6年前 , 4F
方面的問題，所以會去找有益的事做...例如做家事...
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05/17 02:08, 6年前 , 5F
或者虐待男朋友，效果有好一點，轉移注意力。
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推
05/17 02:39, 6年前 , 6F
運動一下，或是學習冥想，google it
05/17 02:39, 6F
推
05/17 05:32, 6年前 , 7F
讓腦袋停下來的休息是可以學的！google正念
05/17 05:32, 7F
推
05/17 09:06, 6年前 , 8F
可以去慢跑 在動中腦袋會靜下來
05/17 09:06, 8F
推
05/17 10:16, 6年前 , 9F
超煩 一堆惱人事
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05/17 11:14, 6年前 , 10F
哪個月份?
05/17 11:14, 10F
推
05/17 11:23, 6年前 , 11F
現在真的一堆心煩的事！
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05/17 11:26, 6年前 , 12F
大約每年的5月，都會上演腦神經衰弱啊！
05/17 11:26, 12F
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05/17 11:58, 6年前 , 13F
額 我完全不會欸 你484太閒了才有這問題0.0?
05/17 11:58, 13F
推
05/17 13:25, 6年前 , 14F
我之前這樣就是跑去跑步 累了沖澡完很好睡
05/17 13:25, 14F
推
05/17 14:20, 6年前 , 15F
季節轉換的時候會比較容易感到阿雜…
05/17 14:20, 15F
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05/17 15:05, 6年前 , 16F
桃花癲 就是季節交換 腦神經內分泌失調的問題
05/17 15:05, 16F
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05/17 15:07, 6年前 , 17F
多吃維他命B 蜂蜜 花粉，腦神經失調就是要多運動 休息
05/17 15:07, 17F
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