[問題] 如何處理情緒?
我覺得雙魚座是個情感豐富到難以處理的星座，有時候真的都不知道該怎麼辦。
像我自己非感情方面的 EX:課業，社團，如果遇到很難處理的負面情緒，大多是讓自己
找個涼爽的地方安靜下來，然後開始慢慢思考，分析這些事情的前因後果，解決辦法，
並且會不斷催眠自己，其實事情並沒有想像中的那樣糟。
不過我發現這樣的解決辦法只是暫時讓自己穩定下來，負面情緒還是堆積在胸口，需要
花時間慢慢的讓他消磨掉，而這段時間的情緒就會顯得特別的低落。
如果是感情方面的就更麻煩了，最常發生的就是愛上一個人。
被動的個性讓我雖然喜歡一個人卻還是時常表現出朋友的姿態，只因為害怕跨出這個界限
後會讓彼此產生尷尬的氛圍。
也因此常常壓抑自己的情緒，甚至最後知道我們之間機會不大的時候，還得想辦法讓自己
對對方釋懷，讓自己看到對方的時候感情起伏不再那麼大。
釋懷的部分，比起完全切斷與對方所有相關事物的方法，我會反過來讓自己去習慣對方的
存在，例如常常去注意她的FB動態，生活照等等，若一起出去的時候也會盡量跟對方保持
距離，免得內心的悸動又會再次爆發，這樣的情況一直到我不再會特別想去注意對方生活
及動態，一起出去的時候，聽她聊著其他的男生胸口也不會感到悶的時候，就表示我已經
釋懷了，不過通常這至少都要三個禮拜到一個月的時間。
不管是哪一種方法，都會讓自己在處理情緒上面消磨掉不少的時間。
不知道板上的各位都是如何消磨這類的情緒呢？
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※ 編輯: moonskyex 來自: 163.28.169.198 (05/07 11:11)
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