Re: [問題] 椎間盤突出，該去復健嗎？
謝謝版眾們的意見，
我今天去看了復健科，
醫師幫我安排了物理治療，
項目有：熱敷、腰部牽引、電療(它是寫"向量XX")
感覺還不壞，希望能趕快康復 ^^
再請教一下，
電療是在不會痛的前提下，
強度愈強愈好嗎？
感覺好像沒什麼標準 (像腰部牽引就是從體重1/4開始拉嘛)
而電療，治療師會一直問我"要不要再強一點"~
不過今天倒是忘了請治療師教我在家復健的運動，
下次去再問好了...
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