Re: [疑問] 諮商的目的?
※ 引述《alphaOri (alphaOri)》之銘言:
: 一直都不懂什麼是諮商?可以期待諮商什麼?不能期待什麼?
: 由於有上次不太適合的經驗,讓我對於之後新安排的諮商有點害怕。
: 不知道對之後新安排的諮商要抱持什麼樣的想法?
: 搞不清楚去諮商的目的是什麼?好像有很多想談的,畢竟我最近的情緒起伏很大,但卻不
: 知從何講起。
你問了些很好的問題,只是,這些應該是由你和你的諮商師一起討論,
而不是問板上的人,因為這不是只有一種標準答案。
諮商的目的,十個個案就有十種答案,若你不清楚也沒關係,但至少你已表達
你 "有很多想談的",這不就是個慾望、你想去諮商的目的嗎?
什麼是諮商、可以/不能期待什麼,這些都是可以和諮商師一起討論的議題,
畢竟和你合作的人是他,不是別人,甚至十個諮商師,就有十種想法。
但就我受的訓練和我個人的觀點,倘若個案第一次來諮商,甚至像你一樣有過
不愉快的經驗而轉過來,那我當然就會問你對諮商的看法想法/經驗,然後確
認我們有達到共識。
我不知你在學校的諮商過程是怎樣,但通常做intake時(第一次晤談)會先搜集
你的背景資料,包括最後問個案:你對諮商的期待/目標是什麼?
所以你發現了嗎?我們是以個案為主,努力去符合個案的想望,而不是反過來
讓我們限定你,只能期待什麼、可以期待什麼,當然更不會跟個案說 "不能"
期待什麼....
當然,我會有些個案,以為諮商師就是給建議、給答案,所以來一兩次就直接
問解決方法,通常我就會和個案討論這方面的想法,因為我是傾向不給個案答
案/建議的,但我會用我的方式去解釋說明,而不會跟他們說他們"不能"怎樣...
每個個案有他們來諮商的目的,但身為諮商師,我的目的,是想幫助個案瞭解
自己、增加自我覺察/意識、看到他們的盲點,但這過程,不是直接告訴他們
問題在哪/答案在哪,而是藉由問問題的方式,去協助他們思考/觀察...
諮商的工作,對我來說,絕對不是在閒聊,腦袋同時要有兩個區塊去處理個案
傳遞出來的訊息,它其實是個很費腦力的工作(若諮商師有認真看待的話)。當
然不是只有我這麼認為,連資深的教授/諮商師,也這樣跟我說。
閒聊、傾聽好像很簡單,問問題,好像聽起來很容易,但如何問「好問題」,
就不是每個人都能做到的了。什麼叫好問題?可以幫助個案思考、進而找到你
早已知道卻由他自己發現的答案、協助他增加洞察力,他才能有所收獲,不會
覺得吐完心事,問題還是沒解決,來諮商卻 get nothing...
Anyway,你的問題,適合和諮商師談談,他/她才能真正的幫你解惑。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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※ 編輯: UYC (36.236.148.157), 01/19/2016 00:58:37
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容:
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