Re: 好久沒po的練球.....
※ 引述《shihlei (永遠都懶得改暱稱)》之銘言：
: 時間 ~ 2004 年 4 月 8 日
: 地點 ~ 體育館
: 人數 ~ 大壯 佩姍 心雅 姿秀 (少的可憐啊)
: 內容 ~ 跑步(6圈) 左右手運球 傳球 用指尖.....(我不會講)
: 一手拋球一手接球 背對背抄球 衝刺 跳躍
: 鴨子走路 剩下的我不知道怎麼講..簡稱個式個樣的走路方式
: 傳球上籃 傳球瞄籃上籃 傳球瞄球定點投籃
: 運球過人上籃 罰球 折返跑
: ..........其他繁族不及備載(其實是我不知道怎麼形容).............
: 投籃~~
: 左底 左45 中間 右45 右底
: 佩姍 6 6 6 6 3
: 心雅 3 4 4 2 2
: 姿秀 6 6 9 3 6
: 大壯 6 8 9 8 8
: p.s 呵呵呵....醬打出來有沒有覺得自己練超多東西的
: 下次練球時間~~
: 星期六 早上九點 在東南
我覺得我在挑戰極限,我下午可是走了很久的動物園
晚上練球我腳感覺快廢了吧!!!還跑衝刺~~~~~
運動量超多!!!!真是充實的一天阿~~~~
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〒 │● Oh~~ya~~
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∥ ∥ " .. .. / ﹀ ╝ 大顯神威
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◆ From: 218.166.36.22
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