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討論串[哈拉] 覺得原生家庭讓我裹足不前怎麼辦?
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也許是因為這陣子確診了,. 明明覺得這是再好不過的時機(防疫險哈哈哈!),. 卻也趁著這個時候更去看見來自原生家庭的黑暗面。. 我爸媽是很相像卻也水火不容的兩人,. 兩邊都是自視甚高,. 反而錯過了一些成就自我最好的時機點,. 也才遇到彼此,. 從而逼出對方最醜陋的那一面,. 幸好後來還是離婚了。.
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首先. 對自己負完全的責任. 這意味著先檢討自己所有的念頭. 不要有"我是受害者"的感覺. 可以試著想:我今天會這樣是我自己選擇的. 這樣就會發現我是有所選擇的,是我選擇要這樣想/這樣感受. 這樣我就能為自己的念頭負責,而不是誰叫我家庭這樣害我變成這樣. 然後你的內在力量就會開始收回. 你有了力量就
(還有933個字)
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