[探索] 請問喉輪?

看板NewAge作者 (0707)時間11年前 (2013/06/09 22:49), 編輯推噓5(5推 0噓 15→)
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我的喉嚨 一直都很緊 也很容易吵啞 有朋友建議我先練發聲, 去感覺聲音從丹田(而不是喉嚨)出來的感覺 可是我練了幾個月還是沒抓到訣竅... 另外有朋友教我放鬆, 說我要注意我的喉輪... 可是他說靈氣的東西他也不太懂 於是叫我來請教一下.. 不曉得版上有沒有神人能給我更清楚的建議呢?? 真的很感謝, 先謝謝了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.3.207
推
06/09 22:53, , 1F
;357;357先從躺著呼吸去感受身體開始,因為躺著一定是
06/09 22:53, 1F
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腹式呼吸,再來練習躺著發聲, 不用刻意, 像平常說話就可
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去感覺身體的共鳴, 並且讓身體記憶這種感覺, 慢慢的,
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讓自己在站立時的身體回到這個記憶狀態, 就練起來啦!
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以上是發聲的部份! 脈輪問題就要麻煩比較了解的版友了!
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推
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想知道+1。我喉輪也鎖好緊：（
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推
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有一些平衡油是針對喉輪的, 至於有沒有用這就是見仁見智,
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畢竟平衡油不是走醫學療效路線 自由心證囉 XD
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推
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另大推TTNT大的回文 (共鳴阿~~~)
06/10 14:27, 9F
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06/10 22:52, , 10F
謝謝angel大, 我昨晚有試著練習, 不過我還是很難想像要怎麼
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用丹田發出聲音@@ orz
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推
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沒關係 這是需要時間的 從呼吸開始!約一週再開始發出聲
06/11 00:40, 12F
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音 不要想像 像突然你家人在門外喊妳一樣自然回應就好!
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06/11 00:49, , 14F
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祝福你:)))
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謝謝angel大QQ 你真是天使 雖然我可能還要花一些時間XD...
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我先前也是像你這樣的感覺，嚐試用了稀釋的檸檬精油後
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唱歌變得比較順利一點了，以前一直會卡卡的
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檸檬精油是用滾珠瓶裝著，然後早晚擦在喉輪的位置
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在擦的同時，可以想像喉輪發出藍色的光芒喔。
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