Re: [問題] 不算謠言 只是很困惑

看板NetRumor作者 (Meng.)時間14年前 (2010/07/26 12:57), 編輯推噓4(4推 0噓 13→)
留言17則, 5人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
以前老師是說肝的休息時間是看太陽而定 正常人的身體器官都是在太陽下山之後開始休息 在晚上11~3點全黑的時候是休息的精華 所以很多日夜顛倒的人 就算你早上才開始睡覺補眠 也是一樣沒有讓身體休息到 就像植物早上(有陽光)行光合作用 晚上(沒陽光)呼吸作用一樣 人的身體早上(有陽光)正常運作 晚上(沒陽光)開始休息 以前我們老師說 如果日夜顛倒 卻要讓器官休息 那你可以用一種方法 (騙自己的身體器官) 就像在正中午的時候躲在全黑的房間裡睡覺 那個時候你的器官會認為(現在已經是晚上了) 所以他們就會開始休息 而樓下回文關於永晝或永夜 住在永晝地區的人 他們還是一樣會關燈 或是躲在房間睡覺 (那就是讓器官休息) 住在永夜地方的人 他們會開燈 那就是(騙身體器官現在是有太陽的) 大概這個意思 給你參考 ※ 引述《kkeo (冬夜的火鍋最感動)》之銘言： : 聽說肝是在晚上11點~凌晨2點休息排毒 : 所以要睡覺 : 是正確的嗎? : 還是不睡的時候 肝也在排毒呢? 肝排毒是在肝休息的時候排毒 如果你都不睡 器官不休息 自然就不排毒了呀! : 基本上 這時間睡的人不多吧 = =? : 如果都是在凌晨1點才睡 肝還是會排毒嗎? 會呀 只要你肯讓她休息 : 還是...? : 每個人的生理時鐘都一樣嗎? 每個人的生理時鐘都不一樣.. 但是日出日落是一樣的... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.165.205.227 ※ 編輯: ellen1215 來自: 115.165.205.227 (07/26 12:59)
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電燈發明之所以偉大 在於他大幅延長了人類活動時間
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電燈發明之前 靠北極圈的地方早就有人類活動了 請不要和
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07/26 13:08, , 3F
電燈發明跟這篇文章沒關係吧-.-
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我說 開燈 和 關燈 這種近代才出現的問題
07/26 13:10, 4F
推
07/26 15:51, , 5F
光是日出日落是一樣就有問題了，夏天的日時和冬天怎麼會一樣
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重點是，肝到底是什麼怎麼排毒？如果肝排毒的時候是在休息，
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然後不代謝，那人早就掛了。
07/26 15:52, 7F
推
07/26 16:54, , 8F
我覺得只是把燈變黑騙不了自己,因為你知道現在真實的時間
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07/26 16:55, , 9F
是幾點,所以我想你的淺意識裡還是很明白,所以你騙不到你
07/26 16:55, 9F
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07/26 16:56, , 10F
的生理時鐘,就跟有些人習慣幾點起床,不會因為起來的時間
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有沒有燈光就影響起來的時間
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推
07/26 18:06, , 12F
燈光的研究是有，和褪黑激素的分泌有關。但是我實在不認為肝
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07/26 18:06, , 13F
會選擇某一個特定的時間「休息」，這太詭異了。
07/26 18:06, 13F
推
08/27 22:52, , 14F
依照中醫的講法　當氣血運行到該肝膽　而你卻沒有休息　
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就會讓氣血無法補充　長期無法補充　就會....弱
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而依照西方醫學　有很多激素是在三更半夜分泌　譬如退黑激
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素生長素等　如果不睡覺　自然身體無法好好修補白天的傷害
08/27 22:54, 17F
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