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討論串[問題] 不算謠言 只是很困惑
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Re: [問題] 不算謠言 只是很困惑
推噓4(4推 0噓 13→)留言17則，0人參與, 最新作者ellen1215 (Meng.)時間15年前 (2010/07/26 12:57), 編輯資訊
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以前老師是說肝的休息時間是看太陽而定. 正常人的身體器官都是在太陽下山之後開始休息. 在晚上11~3點全黑的時候是休息的精華. 所以很多日夜顛倒的人. 就算你早上才開始睡覺補眠 也是一樣沒有讓身體休息到. 就像植物早上(有陽光)行光合作用 晚上(沒陽光)呼吸作用一樣. 人的身體早上(有陽光)正常運作
(還有264個字)
#1
[問題] 不算謠言 只是很困惑
推噓8(8推 0噓 14→)留言22則，0人參與, 最新作者kkeo (冬夜的火鍋最感動)時間15年前 (2010/05/01 01:42), 編輯資訊
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聽說肝是在晚上11點~凌晨2點休息排毒. 所以要睡覺. 是正確的嗎?. 還是不睡的時候 肝也在排毒呢?. 基本上 這時間睡的人不多吧 = =?. 如果都是在凌晨1點才睡 肝還是會排毒嗎?. 還是...?. 每個人的生理時鐘都一樣嗎?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ Fro
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