Re: [問題] 肝(枕頭山23:00一定要上床睡覺)
※ 引述《yamoha (布丁田)》之銘言:
: ※ 引述《jianying (哈哈)》之銘言:
: : 褪黑激素是熟睡時分泌
: : 只要眼睛接受到光線才會停止分泌
: : 所以我想是跟幾點睡沒關係
: 可是我記的褪黑機素的分泌 一旦有光線就會停止
: 不一定是眼睛接收到 所以會叫人睡覺不要開夜燈
: 莫非這也只是謠言??!!!
這個我有聽過,
我上課的時候教授有說睡覺不要開燈,
至於有舌影響,我忘了~~~
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◆ From: 61.62.32.58
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推 61.231.96.63 02/10, , 1F
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討論串 (同標題文章)
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