Re: [問題] 肝（枕頭山２３：００一定要上床睡覺）
※ 引述《rehtra (武英殿大學士爾雅)》之銘言：
: 我不知道這篇文章是不是完全正確
: 可是我知道，早睡早起不會傷身，熬夜對身體不好
: 服用藥物也不應該過度，防腐劑之類的東西最好不要吃
我有問題 若是規律的晚睡晚起有什麼不好呢??
加上用餐時間也延後的話...那跟身體產生時差有什麼不一樣呢
身體不會自己調適成最佳的狀況嗎??
那外國的時間跟我們差那麼多 某些老外不就死光光了~
他們都是中原時間2 3點睡 中原時間10 11點起床呢~ XD
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我問了個怪問題~ @@
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