討論串多跑步吧
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推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者sandows (一股"青"流仙道群)時間22年前 (2003/05/02 22:15), 編輯資訊
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感謝大家對這個簽名檔的愛護. 居然更勝過本篇的主旨....跑步....真不知道該笑還該哭啊. 這是我很久以前有一次在留學板上看到的對話啦. 一個史丹佛的問他的大陸朋友的對話. 我覺得相當有趣..... 不過ptt簽名檔都沒辦法看到後面幾個是什麼. 所以我隨便按個8試試....結果就....看到了幾年
(還有56個字)

推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者jtouch (^_^)時間22年前 (2003/05/02 14:47), 編輯資訊
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^^^^^^^^. 這也是有. 不過, 依據某年在舊重訓室蹲舉的經驗... 沒力的成份比較大!. (連佰都不怎麼好!). 其實, 重訓要經專家指導才不容易出事!. 我也覺得該去掉. 會告訴老師的. 難就難在"確實做到". 嗯~. 至少你們乙組的而已, 沒必要這麼操. 有時不只是強度. 膝蓋還有"磨損

推噓4(4推 0噓 0→)留言4則,0人參與, 最新作者ypyp (臉圓圓大怪獸)時間22年前 (2003/05/01 16:21), 編輯資訊
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是啊…每次去看大家打擊都有這種感覺…. 好像比多年不運動的我還慘一點~~. 會不會是不會用力,而不是真的那麼沒力呢?. 蹲舉怎麼感覺也很危險…亂舉會出代誌…. 跑步還好啦…每個球員都一定要跑步的不是嗎?不過要漸進. 不要一下狂跑一大堆,然後就掛了. 倒是我覺得跑樓梯可不可以去掉啊?. 那個比跑步還要
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推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者jtouch (^_^)時間22年前 (2003/05/01 07:47), 編輯資訊
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看來全隊都這樣了.... 可是跑步傷膝蓋噎~. 我建議去做重訓 : 蹲舉之類的. 這是一定要的!. ^^^^^^. 沒試過.... 我想是他自己.... 因為那個他考2400!. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw). ◆ From: 140.112.12.1

推噓4(4推 0噓 0→)留言4則,0人參與, 最新作者sandows (一股"青"流仙道群)時間22年前 (2003/04/30 22:38), 編輯資訊
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最近每天走走走覺得自己都快變成摩托車了..... 才熊熊想起來以前在帶系棒的時候. 我都要求大家一定要跑個至少三圈才可以開始kgb的說. 因為打棒球下半身的穩固程度實在太重要啦. 發現本隊很多人都有下半身無力症狀. 當你發現. 1.球離我很近可我看的到接不到. 2.我常常反手接球或伸手撈球. 3.我
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