[評價] 98-1 卓俊辰 體適能二
※ 本文是否可提供臺大同學轉作其他非營利用途?(須保留原作者 ID)
(是/否/其他條件):
是
哪一學年度修課:
98-1
ψ 授課教師 (若為多人合授請寫開課教師,以方便收錄)
卓俊辰老師
δ 課程大概內容
正確的健康操
體育館內快走
重訓室隨性的運動
Ω 私心推薦指數(以五分計) ★★★★★
★★★★
η 上課用書(影印講義或是指定教科書)
無
μ 上課方式(投影片、團體討論、老師教學風格)
在新體的壁球室前上課
前幾個禮拜(約四到五個禮拜)是在教健康操
分別是脖子,肩膀,腰,大腿,小腿等的伸展
之後就是去重訓室
老師會示範各個器材的做法,呼吸之類的
每次上課時候會在新體內快走個幾圈
σ 評分方式(給分甜嗎?是紮實分?)
不知道評分的比例是怎樣
會點名和期末考
點名主要是在期末考的前二週
還有他請人代課的時候
這學期一共代課三次
代課老師都有點名
期末會分兩批考,但是都會點全班
所以不要考過就不來
老師會說這樣很惡質
期末考就是考他教的伸展操
給分以體育課來說很不甜
ρ 考題型式、作業方式
考試都是點到名的人去考
沒考到的人去做運動
但是考試前都會來個全班大點名
考試內容就是健康操
從頭作到尾
不過到後面他都只會要你做幾個就說好了
可是做太爛他會不耐煩
ω 其它(是否注重出席率?如果為外系選修,需先有什麼基礎較好嗎?老師個性?
加簽習慣?嚴禁遲到等…)
加簽方面
因為老師太熱愛體適能
希望大家都可以好好學會正確的伸展操
成為一個內行的運動人士
所以全簽
(我是禮拜二早上01的班)
本來上限是40個人
我們班應該簽到變成七八十個人
注意事項
老師如果看到你遲到會唸個沒完
老師很認真也很嚴肅 但是
非‧常‧囉‧唆(真的是非常,不是開玩笑的)
囉唆到你會◢▆▅▄▃崩╰(〒皿〒)╯潰▃▄▅▇◣
一節課從頭到尾都一個主題
然後全部的話都是換句話說
(以上並沒有不好的意思,只是實話實說)
而且因為是很早的課
老師又都講一樣的話
所以其實他在講話的時候
大家不是故意的,可是都睡著了
Ψ 總結
如果選不上體育課
又不介意早起的同學
可以去上這堂課
學會正確的伸展操,保護你關節的柔軟
讓你的身體可以再用一百年不會得五十肩
並且把伸展操教給你的爸爸媽媽兄弟姊妹
全家人都可以健康喔
如果是想免費使用重訓室的人
大概只有在學期後半才用的到
不過老師都不會理你在幹麻
很多人都在老師示範的時候
自己跑去做運動
如果只想上涼課的同學
那麼就只要前幾個禮拜來學健康操
之後都不要來,考前在出現就好
前提是你不介意點名
然後這個課一點都不甜
我點名都有到
健康操也學的蠻標準的
可是沒有八
另一個同學也是
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.70.209.53
※ 編輯: psqyueyue 來自: 219.70.209.53 (01/27 19:32)
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