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討論串[上課筆記]05.03.15
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Re: [上課筆記]05.03.15
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者toscanini (阿妮)時間21年前 (2005/03/15 17:17), 編輯資訊
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其實我覺得老師有講一個很重要的東西。就是力駐丹田？字我不確定.... 為什麼我覺得重要？因為我以前都沒聽過...XD，但是自己有這樣的體會。. 動作與力量的根源都在那邊....這是昨天有人問"提肛的"時候回答的另一個我還想的到的就是原則，基本上形意的基本原則都相通，所以只要會了一個. 其他的都會了.
#2
Re: [上課筆記]05.03.15
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Raymond2 (Raymond2)時間21年前 (2005/03/15 15:34), 編輯資訊
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舌抵上顎、豎項，其實就是虎豹頭功力，. 也就是頭頸部位的合勁練法。. 這…要練出心得很不容易哦，. 因為要真正感覺到虎豹頭的合勁，. 也就是感覺到勁真的合得起來，像手上鷹抓那種力量，十分不容易。. 人體似乎不是很習慣這樣控制頭頸力。. 當然，我知道虎豹頭有很多人不是這麼解釋的。. --. ※ 發信站
#1
[上課筆記]05.03.15
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者ASAKU (翼は夢、そして空へ)時間21年前 (2005/03/15 14:06), 編輯資訊
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形意拳有意沈丹田、舌抵上顎、豎項等等要求. 有一個目的就是要集中精神. 精神集中了，手腳才會齊到. 也就容易做到外三合及內三合. 內三合：心與意合，意與氣合，氣與力合. 外三合：手與足合，肘與膝合，肩與胯合. ==. 其他的...請別人補完 <(_ _)>. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pt
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