Re: 以上幾篇文章
※ 引述《shadowpen (莫執著)》之銘言：
: 站樁時間一長 本以為已經鬆的地方 卻酸痛不已
: 那就知道沒有真的鬆 再自然而然去體會出真的鬆...
: 之前想太多都是不必要的...
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這句話倒是沒錯....
: 甚至 因後天習慣 使肌肉緊到極致 酸到極致時
: 後天的力量自然就減弱 而較能體會到正確的姿勢...
: 而要做到這些
: 大概就是在做的時候 不生煩惱心 一心不亂 收攝心神之後
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這個我也認同....
: 就可以了吧
.....
再這麼去想好了....
若把姿勢分成稍錯 稍對 大錯 正確(指最標準)
有那個姿勢會不酸不痛???
那可能會有人說若是練對則酸過就不酸了.....
但....那可能是五年十年後的事了....
所以對以上的說法....我持較保留的態度.....
而本社成員若覺得我說法怪怪的(指前後不一)......(雖然我常會另大家會錯意.....)
可稍微想想
其實我對這種東西應該說的不多吧.....
我多半跟你們強調"軟身"and"熱身"
......因為那算是我體驗最深的....
不過若社員對"站樁對鬆的體悟"有興趣
可在星期三提出來問老師啊!!
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◆ From: BPK.m5.ntu.edu.tw
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