Re: [新生] 有關練習...?
※ 引述《offlame (Weidi)》之銘言：
: (小弟是覺得手球很熱血但是沒有概念的菜鳥<(_ _)>...)
: 想請問一下：
: 1. 手球隊常規的練習包括哪些項目呢？
一般我們會先跑步暖身~然後做操~再來是熱身(一些較為動態的操)
然後會傳接球(把手的肌肉熱開一點)
再來可能會有射門練習,或是跑動接球,快攻練習
或者是防守練習,一打一/二打二/三打三/六打六攻守練習
另外禮拜三大概晚上八點開始會有練習賽
通常是在校生對校友,或者在校生對在校生
有時候會以遊戲的方式來作為練習~(達陣遊戲/踢足球/鬼抓人等等...不過不是每次啦~)
: 2. 完全沒基礎的新手可以參與練習嗎？
是的,完全可以!!
我們隊上有很多都是沒有學過就來打的噢!
: 初學者的訓練著重的項目是？
嗯~基本上跟舊生不會有太多的差別
但是傳球和射門的姿勢、腳步等等 應該會有額外的指導
不過大部分都是新生舊生一起做
做中學,學中做囉!
: 3. 除了一周兩次的練球，學期中舉辦的賽事和活動有哪些？
賽事部分,上學期會舉辦新生盃,下學期會有臺大盃
每個禮拜三都會有練習賽(除非沒場地...)
另外,剛好明年暑假我們會舉辦國際邀請賽,會有許多國外的大學來跟我們做比賽噢!
活動的話,我們最近都還滿free的耶~說約就約XDD
有時候可能約吃飯/約消夜/約慶生/約隊遊~(因為隊長需要很多食物)
: 不知道是不是方便公開請問這麼多問題，
: 其實是真的對手球很感興趣，
: 但是也對入隊門檻、本身體育細胞有些疑慮...
: 有人費心解惑的話，非常感激！！謝謝！！
沒關係,有問題盡量問!!
如果方便的話,練習時間可以過來看看噢!
(不過明天晚上剛好沒場地...所以我們改做重訓,可能要等下禮拜吧~)
歡迎你噢 =)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.216.109
推
09/13 23:56, , 1F
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