Re: [日誌] 2006.11.4
我說說我那天的感動
不過先說聲抱歉
我那天眠過頭 唔唔
好糗！
隊長大人，我錯了！
請你一定要繼續愛著我！
好啦
還記得星期六那天
在之前我跟簡胖胖一直苦惱著要怎麼交阿鹹發球
我想阿鹹他也很苦惱
反正就是大家苦惱成一堆
在那天 輕快這一句話
讓他成功的發了球
而且不黏
讓我瞬間非常快樂！
我當下只能說 我真的要哭了
你們也知道我是感性的孩子
所以你們懂的！
加練結束
希望能把每次你們來練的都吸收進去
多想幾次 也許下一次你就做的出來了！
低手發球要發的準也很不容易
發球 不是要快 就是要重（就是球很重） 不然就要發準
三個擇一 如果能擇二 擇三 更好
能做到一個就有點無敵了
不要盲目的想發高手
先具備一樣武器之後 再去學新的
低手發過的 可以在每次練發球時 發你想發的位置
忽進忽遠 控制球是最終目的
發高手的 我想想
我覺得不是力氣太小什麼的
去試試看各種不同的發球方式
找一個最好使力的 拼命學
然後動作要固定 拋球高度也要固定
要改掉自己的壞習慣
像是 ： 手要硬一點 不要發球跟扣球的動作一樣
球點不要太高（因為不好使力）
不要被球壓到（因為這樣球跟低手發沒有兩樣）
不要想說為什麼我一直發不過
要去找出問題，然後修正才對！
加油！
大家接球要加油
防守是重點阿！
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