[問題] 尋求室友打呼解決方法?

看板NTU作者 (肥豬)時間9年前 (2015/03/08 06:48), 編輯推噓33(33推 0噓 14→)
留言47則, 34人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
請問有人有解決室友打呼的方法嗎? 我的室友打呼非常嚴重 甚至有時候 是兩個人一起打呼 根本睡不著 你說比他們早睡嗎? 半夜如果起來的話 根本聽到他們打呼 然後就睡不回去了 嚴重影響睡眠質素啊 其中 我就試過叫一個室友去看病 怎麼知道 因為這個關係 變得更冷淡 而且也沒去看 這情況已經持續一個學期了 每天也要到超累才可以睡得著...... 所以在此尋求解決方法啊 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.196.71 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NTU/M.1425768483.A.4D6.html
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在版上徵跟別人交換房間如何 @@?
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ALPINE Sleepsoft
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有一樣困擾...室友打呼磨牙打嗝放屁我已絕望Q__Q
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側睡對解決打呼有幫助
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宿舍是共同生活圈,無法改變的就接受好了,畢竟以後另一
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也有可能會大呼,有規律的大呼也不賴.我有兩個大呼室友
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還有一個方法就是睡在睡袋裡面,就可以與世隔絕
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ElleryKid:
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戴耳塞？
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戴耳塞且兩周換一次新的，真的非常有用
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自己用耳塞還蠻有效果
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有人跟我一樣有東西塞在耳朵就睡不著嗎？
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考慮在外租屋吧
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看書看到很晚很累，然後再洗洗睡，一下就睡著了!!
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戴耳塞你早上八成會睡過頭 因為鬧鐘也聽不到
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打呼這種應該要強制治療吧 沒有擾民不用錢這種事
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回o大 有的打呼聲是會讓你從睡著驚醒的那種...
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去跟輔導員申請換寢室啊
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拿電蚊拍
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耳塞+1 3M的不錯用！
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戴耳塞三年（舉手
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綠色的那款耳塞也不錯 只是比較少地方賣
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把打呼的人由仰睡推成側睡 他會停止打呼 很有用
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mack's 黏土耳塞最神
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鼻子放麥克風
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很多打呼戴耳塞還是聽的到....
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捏他鼻子XD 好啦可以搖一下他的床，呼吸亂掉後會停
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止打呼數分鐘。趁這幾分鐘快入睡吧
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上課多睡覺，練習在有噪音的時候睡
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現在沒解決 當兵就不用睡了XDDD
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用膠帶
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半夜在打呼的室友耳朵旁呼氣~ 兩三個晚上後就完全改善
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為什麼不搖一下就好XD 樓上的好害羞XD
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在宿舍打呼的和吵鬧的和髒亂的人最大
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你現在才知道嗎 遇到爛咖只能自己摸摸鼻子換房
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什麼健康寢室之類的從來沒有落實過
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睡前請他一杯義大利兩倍濃縮咖啡
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叫他有病要去看醫生。
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有同樣困擾又淺眠的我，有一個禮拜都沒睡好，非常想
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換宿舍。決定不換之後，開始想辦法讓自己比他早睡，
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為此每天運動。後來不再把室友打呼當作困擾之後，就
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算晚睡室友打呼也不覺得怎麼樣了。其實有時候焦慮會
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加深對這種情況嚴重度
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無法接受就忍耐！這就是青春啊～
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我室友曾試過戴口罩，雖然我覺得我室友還是打的很大聲
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無法接受了還忍耐 有病嗎 要不要看醫生?
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03/10 13:57, , 47F
是有打呼很大聲+1 聲音大到用app測分貝有飛機場那麼大聲
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