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討論串[日誌] 想到就寫一下
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[日誌] 想到就寫一下
推噓17(17推 0噓 5→)留言22則，0人參與, 最新作者davidavid時間15年前 (2008/10/15 23:24), 編輯資訊
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先來個開場白吧. 已經有一段時間沒跟大二學弟妹們見面了吧. 今天看到大二幾乎都有來練球. 感覺大家都有想求進步的心. 覺得挺開心也挺感動的. 希望大家能繼續保持!!. 好 接著我便就今天的練習. 我有看到的部分. 給學弟妹們一些建議. 大家參考參考. 嗯...我覺得今天比較值得提出的問題在於. 學弟
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#2
Re: [日誌] 想到就寫一下
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者sgheart (認識我自己)時間15年前 (2008/10/17 19:26), 編輯資訊
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「小」的意思 應該是不要跳太高吧. 跳太高 會減少回應來球的時間. 踩穩再打. 身體騰空 打出來的球也是飄來飄去 半點威力也沒有. 剛開始. 身體的反應 和腦袋的認知落差會很大. 所以先慢慢做球. 等到身心慢慢一致之後 再加快速度. 而且一開始太快 動作也會不完整. 做球的人 要控制一下速度. (而
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