[練習] 2011/11/12 老二

看板NTNU_MATH_FT作者oldtwo100 (老二)時間12年前 (2011/11/12 18:34)推噓4(4推 0噓 2→)

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今天練654321 每趟都全開間休15分鐘 600m)1分44秒25 500m)1分27秒34 //少16秒91 !!! 400m)1分00秒38 //少26秒96 300m) 49秒16 //少11秒22 !!! 200m) 28秒28 //少20秒88 100m) 12秒96 //少15秒32 今天操場好多危險的小孩 200m那趟,身體前傾沒注意前面有人差點撞到從右邊跑出來的小孩好危險 500m和300m那兩趟跑的不是很好 500m那趟一開始跑得太輕鬆了200m~300m幾乎在慢跑....當下沒注意到 300m那趟跑完心臟附近刺痛,不太舒服期中考快結束了校運將近! 今天天氣很棒希望校運兩天也是這麼好加油! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.122.166.156

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racer20689

11/14 15:32, , 1^F

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austin1119

11/14 16:58, , 2^F

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austin1119

11/14 16:59, , 3^F

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