[練習] 2010/09/22

看板NTNU_MATH_FT作者 (對牛彈琴。)時間15年前 (2010/09/22 17:44), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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150m * 6 休4分鐘 預計配8成力~8成5 10趟 不過今天配速又太快 只跑了6趟 就覺得力不從心跑不下去了‥‥ 平均秒數約20"6左右 並且雙腳都起水泡‥ 越來越覺得不得不服老的感覺 看來今年就跑200m+400接、800接還有大隊接就好了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.122.174.196
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