[練習] 2010/04/09

看板NTNU_MATH_FT作者 (my life)時間15年前 (2010/04/09 22:39), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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今天感覺大腿後側在練跑之前就有點酸痛 於是原本想跑8趟100M的 就跑了5趟就不太行了 休4分~4分半 秒數 13'28 13'22 13'53 13'68 14'00 一直都要督促自己身體往前往前 然後大腿要抬要抬 希望可以越練越順暢!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.122.167.89
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