[好奇]拉單槓消失

看板NTNU_MATH_FT作者時間15年前 (2010/03/11 21:55), 編輯推噓2(2推 0噓 1→)
留言3則, 3人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
重訓完去拉單槓 發現退步了@0@ 共計5+4+3+2下 手汗會一直冒= =a -- 想問你們的level大概在哪 可以的話來個每天20下好了 反正遲早要當兵的:P -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
推
03/11 22:38, , 1F
正握還是反握?
03/11 22:38, 1F
→
03/11 22:47, , 2F
正握 反握會痛@@
03/11 22:47, 2F
推
03/11 22:55, , 3F
找出用力上去的感覺，還有常練習加強相關肌群
03/11 22:55, 3F
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