[閒聊] 健身環-靈環怎麼這麼噁
先貼一下天才圖
https://i.imgur.com/Qf5gUXI.jpg
嘔嘔嘔嘔 不洗澡。有夠噁
突然覺得魔王這方比較好惹
題外話
手臂跟腳的動作是真的累
光是深蹲就有多種姿勢惹
手臂也有一連串累人的姿勢
腹肌相對的好像比較輕鬆點?
有沒有比較練得到腹肌的姿勢推薦呢?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.170.198.40 (臺灣)
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