[男排] 2/27 心得
這學期第一次練球身體反應和肌力都變得很弱
這次練習是著重在攻擊
我有很多地方要改
打點要往前移，不要在頭的後面
助跑要蹲下去，有時候我都沒蹲就跳起來了
攻擊時要挺胸縮腹，手擊球要在球的上面
一次要改太多，有時候記得改這個就忘記了另一個．．．
在印度說不要這麼緊張放輕鬆點攻擊後
我有打得比較好也有抓到感覺了
我好像常常都讓自己很緊繃身體就變得很僵硬
傷兵們要好好養傷啊！這學期我們不能有人受傷啦！
我也想拿大物盃冠軍
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