女排~~~~~
有四個項目:
1. 直划船 10下
2. 斜划船 10下
3. 撐手指 要數到15
4. 起立蹲下 30下
這樣一輪
總共要做兩輪 兩輪中間可以休息一下
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.204.166
→
11/18 21:50, , 1F
11/18 21:50, 1F
推
11/18 22:13, , 2F
11/18 22:13, 2F
推
11/19 01:01, , 3F
11/19 01:01, 3F
推
11/19 11:46, , 4F
11/19 11:46, 4F
討論串 (同標題文章)