女排~~~~~
有四個項目:
1. 直划船 10下
2. 斜划船 10下
3. 撐手指 要數到15
4. 起立蹲下 30下
這樣一輪
總共要做兩輪 兩輪中間可以休息一下
大家有機加油~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.243.232.26
推
11/18 00:38, , 1F
11/18 00:38, 1F
推
11/18 01:01, , 2F
11/18 01:01, 2F
推
11/18 02:08, , 3F
11/18 02:08, 3F
→
11/18 12:07, , 4F
11/18 12:07, 4F
推
11/18 15:20, , 5F
11/18 15:20, 5F
討論串 (同標題文章)