[我說] 5/21 5/24練球心得
因為星期四那天下大雨
所以心得就是 莉敏非常厲害 預測到會下轟雨XD
導致我們淋成落湯雞
害我們原本要拍三步攻擊的影片計畫失敗!!!T.T
然後也因為當天下雨的關係
琬陵這可憐的孩子又再度與車子有了親密接觸 再度受了傷
希望大家為他集氣趕快把傷養好 快快回到隊上
這是我們那天拍的狼狽照片
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=chyi0911yang&b=15&f=1714429280&p=6
現在把話題拉回今天的練習
我覺得還蠻充實的! 都有照著百萱的計畫進行~
但是感覺自己的體力還是很差
沒有特別累的練習項目可是最後卻大腿痠麻XD
希望不是因為大三老了的關係>"<
今天發球20顆掛了3~4顆 希望之後能夠把球發更平 然後更穩定
然後今天百萱發球發出心得 我相信她歡樂盃就可以用上手發球 大家敬請期待XD
至於接發的部分 我覺得大家都還不夠穩定
尤其是像今天這種風向不穩定的狀況 都還是容易噴球
所以大家接發的能力要有所提升 一起加油吧
最後在這邊要嘉許的是鄭彤小朋友~
非常認真積極的要百萱拋球給她練球
這種精神實在值得我們大家學習
而且鄭彤接球進步超多的喔
三步也都有試著跑出來
心得大概就這樣
今天大家辛苦了
五個人的練球勢必是比較累
但我相信練比較多 就會變比較強
這兩天我都有去偷看北中盃的比賽
她們跑動都非常迅速 而且無論攻擊或是防守都有一定水準
希望我們也能成為那樣的球隊
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05/24 23:19, , 1F
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