Re: 南港講習會心得

看板NCCU_Kyudo作者miarika123 (Arikalia)時間17年前 (2009/03/21 23:37)推噓3(3推 0噓 5→)

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: 胴造り方面老師說明在做動作的時候 : 需要將一點力量擺在丹田丹田這東西很微妙，至少我完全無法想像如果說重心往下放，或是將身體往下壓對不對? : 且?(膝蓋的後方)用一點力量伸直我想這意思就是說腳伸直吧 : 取懸: : 老師要我們將手掌伸直大拇指向中指靠近 : 然後中.食指像要將拇指包覆起來 : 無名指和小拇指很礙事 : 所以最後將無名指小拇指向手掌收攏簡單說就是持箭的右手 (1)拇指伸直，指尖放在中指 (2)拇指不可以動，食指中指蓋上去也就是說不要蓋上去的時候把拇指壓彎了 (3)無名指小指收起來，方式同(2) 雖然老師說這兩指じゃま，應該是指這兩指不影響吧? : 手の內特別重點： (1)食指要平或向上都沒關係，就是不能向下 (2)姆指跟中指貼好，無論如何不能分開 -------------------------------------------------- : 整個弓道動作都是很自然但就這個動作比較特殊 : (在形容不自然的感覺吧) 我覺得基本體非常不自然....orz -------------------------------------------------- 簡單易懂的弓道教學(? 弓構え－－手臂的弧度 (1)雙手握緊，手掌相貼 (2)雙手反轉，手指扣緊，向外推到肚臍高度 (3)此時的弧度就是就是弓構え雙手手臂的弧度打起し－－雙手的高度 (1)雙手反轉，手指扣緊，向外推到肚臍高度 (2) 承(1)，往上抬到無法再舉高的高度，此時肩膀不可聳起，不然就會舉直了以個人經驗來說，剛好就在頭頂，不過應該每個人情況會有所不同打起し－－右手施力，左手順勢往上提引き分け　その1 大三－－拉開弓的方法 (1)左手施力向左拉開弓，手臂由彎曲變回伸直 (2)右手基本上還是順勢，不過不要被左手拉的到處跑以上所有動作切記－－左手姆指千萬不能離開中指其他像是手腕、肩膀就先不提了 : 站姿真的是基本的基本因為上.下身的穩定都很重要社長大人也說就像有繩子吊著脖子往上拉不過這部分完全聽不懂，敝人在下我想像力貧瘠...... ---------------------------------------------- 我把今天一些重點換個方式描述希望能幫到陷於水深火熱的新生，也希望上述有錯的不吝賜教最後來個不正經版心得今天很像剛創的初心者被帶去打波波利升等升的很快樂，結果發現一轉要40級下禮拜開始又要開始陷入無限的波利了啊...不要吐槽我是job40級二轉... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.91.112.241 ※ 編輯: miarika123 來自: 219.91.112.241 (03/21 23:39)

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miarika123

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推

gn02003330

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