Re: [新聞] 呷菜顧性命！狀元郎右膝受傷　前輩建議他當草食男

看板NBA作者 (工業電風扇)時間6年前 (2019/10/31 00:19), 6年前編輯推噓55(56推 1噓 41→)
留言98則, 55人參與, 6年前最新討論串2/2 (看更多)
現在很多運動員都在當Vegan Vegan簡單一點的定義就是全素 蔬食主義 當然還有更極端的Vegan 跟Vegetarian還有在吃蛋奶這種的不一樣 你以為吃素的很少嗎，其實一大堆都是Vegan 1.Lewis Hamilton 2.威廉絲姊妹 3.Kyrie Irving 4.Carl Lewis 九面奧運金牌得主 5.Alex Morgan 6.Colin Kaepernick 7.DAJ 8.Kanter 等等一堆 然後一堆練健美或是打拳擊這種極度要求身體素質的的都有吃，吃素吃到當超巨巨 蛋白質攝取不足的部分就要靠大量的穀物、堅果和豆製品 當然這些運動員更需要科學輔助而不是像我們普通人可以亂吃一通 好惹 我先去吃片雞排 -- Yes I know Syndergaard is throwing 90 mph change ups. Don't @ me please. by ithrow88 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.6.210 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1572452349.A.172.html
推
10/31 00:20, 6年前 , 1F
難怪你打不到球 胖胖的
10/31 00:20, 1F
※ 編輯: ChrisDavis (59.115.6.210 臺灣), 10/31/2019 00:23:01
推
10/31 00:21, 6年前 , 2F
CD練球好嗎
10/31 00:21, 2F
推
10/31 00:22, 6年前 , 3F
美國的Vegan不是可以吃魚嗎
10/31 00:22, 3F
→
10/31 00:24, 6年前 , 4F
然後痛風到爆炸嗎?
10/31 00:24, 4F
推
10/31 00:24, 6年前 , 5F
可以看Netflix紀錄片 茹素的力量 一堆肌肉棒子
10/31 00:24, 5F
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10/31 00:29, 6年前 , 6F
不吃肉人生有啥樂趣QQ
10/31 00:29, 6F
推
10/31 00:32, 6年前 , 7F
因為吃肉對他們來說就不是樂趣
10/31 00:32, 7F
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10/31 00:32, 6年前 , 8F
還好啦 退休後可以狂吃
10/31 00:32, 8F
推
10/31 00:35, 6年前 , 9F
如果吃素能在場上有好表現，那更有樂趣吧
10/31 00:35, 9F
推
10/31 00:39, 6年前 , 10F
My Boy也是靠吃素維持體態。蛋白質其實靠高蛋白粉，
10/31 00:39, 10F
→
10/31 00:39, 6年前 , 11F
效果應該更佳吧
10/31 00:39, 11F
nono 高蛋白來自牛 這是被Vegan打槍的 不能吃
推
10/31 00:40, 6年前 , 12F
有的人以為吃素熱量達不到標 重點是人家球員有的是
10/31 00:40, 12F
→
10/31 00:40, 6年前 , 13F
錢 哪會差那一點食物錢
10/31 00:40, 13F
推
10/31 00:42, 6年前 , 14F
菲爾普斯吃很多肉啊，葷素本來就是他們的選擇吧
10/31 00:42, 14F
推
10/31 00:44, 6年前 , 15F
人家是運動員 普通人正常吃就好
10/31 00:44, 15F
推
10/31 00:46, 6年前 , 16F
想想平常看到的和尚，袈裟下都是六塊肌
10/31 00:46, 16F
推
10/31 00:51, 6年前 , 17F
KI竟然是吃素
10/31 00:51, 17F
推
10/31 00:54, 6年前 , 18F
可以去看一部電影
10/31 00:54, 18F
推
10/31 01:02, 6年前 , 19F
那酒能喝嗎??含糖飲料呢? 都不行的話好痛苦
10/31 01:02, 19F
酒很難說 因為有的會參甚麼魚膠的 沒那麼hardcore的會喝吧 運動員基本上就不太會吃含糖飲料之類的吧
推
10/31 01:04, 6年前 , 20F
和尚很多胖胖的好嗎
10/31 01:04, 20F
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10/31 01:05, 6年前 , 21F
宵夜文 害我想吃雞排了
10/31 01:05, 21F
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10/31 01:05, 6年前 , 22F
他們是只有賽季的時候吃？
10/31 01:05, 22F
通常會這樣吃就是日常飲食了拉 只是賽季可能控管更重而已
推
10/31 01:06, 6年前 , 23F
九面！
10/31 01:06, 23F
推
10/31 01:09, 6年前 , 24F
也有天生吃葷會過敏的我國中老師小孩就是
10/31 01:09, 24F
推
10/31 01:10, 6年前 , 25F
Prince Fielder :
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→
10/31 01:10, 6年前 , 26F
kanter之前不是吃好幾個漢堡裡面都沒肉？
10/31 01:10, 26F
推
10/31 01:12, 6年前 , 27F
現在很多蛋白產品是用豆蛋白做的
10/31 01:12, 27F
推
10/31 01:19, 6年前 , 28F
全素 要吃豆腐 靠大豆的蛋白質
10/31 01:19, 28F
推
10/31 01:22, 6年前 , 29F
用現在比較紅的Beyond meat成份表來看
10/31 01:22, 29F
→
10/31 01:23, 6年前 , 30F
Pea ‧ Mung Bean ‧ Fava Bean ‧ Brown Rice ‧
10/31 01:23, 30F
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10/31 01:24, 6年前 , 31F
Sunflower
10/31 01:24, 31F
推
10/31 01:26, 6年前 , 32F
漢堡王的Impossible Burger則是大豆蛋白加油跟水
10/31 01:26, 32F
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10/31 01:27, 6年前 , 33F
都說Vegan是奶蛋素，有牛奶又如何? Vegan甚至能吃魚
10/31 01:27, 33F
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10/31 01:27, 6年前 , 34F
因宗教而吃素，運動員反而是少數
10/31 01:27, 34F
你那個叫做Vegetarian 不是Vegan好嗎 他們也不是為了宗教而是為了不要剝削動物甚麼碗粿洨的 Vegan也是分很多種拉 但是大致上都是全素沒有奶蛋拉 最極端的是有動物性材質的東西都不用 像是羊毛衣阿甚麼的
還有 25 則推文
還有 4 段內文
推
10/31 07:00, 6年前 , 60F
樓上言論在那部網飛紀錄片好像有提到XD，「誰說吃肉
10/31 07:00, 60F
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10/31 07:00, 6年前 , 61F
才能長肌肉的，你看看牛有吃肉嗎？沒嘛但牠還是很強
10/31 07:00, 61F
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10/31 07:00, 6年前 , 62F
壯」
10/31 07:00, 62F
推
10/31 07:25, 6年前 , 63F
怎麼沒提反差最大的MLB 小王子
10/31 07:25, 63F
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10/31 07:57, 6年前 , 64F
有豌豆萃取的高蛋白
10/31 07:57, 64F
推
10/31 08:17, 6年前 , 65F
因為這邊可能沒多少人認識小王子…認識可能也不記
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10/31 08:17, 6年前 , 66F
得了
10/31 08:17, 66F
推
10/31 08:22, 6年前 , 67F
看到上面推文嫌棄這些人不夠大咖，真的嚇屎我惹，
10/31 08:22, 67F
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10/31 08:22, 6年前 , 68F
小威廉絲跟Lewis Hamilton這麼被瞧不起？這兩個都
10/31 08:22, 68F
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10/31 08:22, 6年前 , 69F
是當今公認魔王級別的！
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推
10/31 08:41, 6年前 , 70F
Lewis Hamilton從我高中看他拿F1冠軍拿到好像沒啥
10/31 08:41, 70F
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10/31 08:41, 6年前 , 71F
樂趣了XD
10/31 08:41, 71F
推
10/31 08:49, 6年前 , 72F
那牛不吃肉還是很壯來當例子根本邏輯謬誤，消化系
10/31 08:49, 72F
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10/31 08:49, 6年前 , 73F
統就不一樣拿來類比……
10/31 08:49, 73F
推
10/31 08:56, 6年前 , 74F
居然有人拿牛跟人比...國小自然沒學好嗎
10/31 08:56, 74F
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10/31 08:56, 6年前 , 75F
說牛吃草也能長很多肉的先問問你自己有幾個胃拉
10/31 08:56, 75F
推
10/31 09:01, 6年前 , 76F
小威廉斯居然被人嫌不夠大咖????
10/31 09:01, 76F
→
10/31 09:02, 6年前 , 77F
花生的蛋白質含量比肉還高,吃素怎麼會不能長肌肉??
10/31 09:02, 77F
推
10/31 09:11, 6年前 , 78F
原來牛也會上PTT
10/31 09:11, 78F
推
10/31 09:22, 6年前 , 79F
鄉民一堆吃肉的也沒長肌肉呀 當然不會相信有吃素巨
10/31 09:22, 79F
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10/31 09:22, 6年前 , 80F
巨
10/31 09:22, 80F
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10/31 09:23, 6年前 , 81F
花生油脂母含量母湯
10/31 09:23, 81F
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10/31 09:25, 6年前 , 82F
這些例子運動員可能吃的不單是全素 而是生化科技處
10/31 09:25, 82F
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10/31 09:25, 6年前 , 83F
理過了
10/31 09:25, 83F
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10/31 09:36, 6年前 , 84F
這內容保留...很多只是吃科技食品
10/31 09:36, 84F
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10/31 09:37, 6年前 , 85F
以至於有時候已經很難分辨是不是素食了
10/31 09:37, 85F
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10/31 09:39, 6年前 , 86F
印象中 美國也有這樣搞到上新聞的
10/31 09:39, 86F
→
10/31 09:40, 6年前 , 87F
以科學角度來說 就只是一堆分子式 技術做得出來
10/31 09:40, 87F
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10/31 09:41, 6年前 , 88F
那問題就只在於花多少錢 還有如何搭配而已
10/31 09:41, 88F
推
10/31 09:48, 6年前 , 89F
有錢的運動員說不定每個月都要花好幾萬美金吃飯 不
10/31 09:48, 89F
→
10/31 09:48, 6年前 , 90F
管是吃素還是吃葷一般人都吃不起啦
10/31 09:48, 90F
※ 編輯: ChrisDavis (223.136.118.182 臺灣), 10/31/2019 10:21:11
推
10/31 11:07, 6年前 , 91F
訓練量那麼強 可能人家一餐沙拉各位分三餐都夠吃
10/31 11:07, 91F
推
10/31 12:09, 6年前 , 92F
實際上只要有攝取蛋白質，不管是動物性還是植物性，
10/31 12:09, 92F
→
10/31 12:09, 6年前 , 93F
再搭配運動訓練刺激就會長肌肉，這跟牛有幾個胃一點
10/31 12:09, 93F
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10/31 12:09, 6年前 , 94F
關係都沒有，這點道理居然還是有人看不懂。
10/31 12:09, 94F
推
10/31 12:18, 6年前 , 95F
10/31 12:18, 95F
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10/31 12:25, 6年前 , 96F
另外順道一提健身愛好者最喜歡吃的乳清粉萃取自牛奶
10/31 12:25, 96F
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10/31 12:25, 6年前 , 97F
，吃素的也有替代產品，就是植物性萃取蛋白粉。
10/31 12:25, 97F
推
10/31 12:28, 6年前 , 98F
10/31 12:28, 98F
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