討論串[問題] 腳踝扭傷復健及營養補充 提問
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先簡單回復,之後好痛痛會專文介紹喔~. 1.本體感覺訓練「很可能」對預防再受傷有幫. 助,如果沒有治療師教練等更進階的幫助,. 平衡板訓練是個簡易的好方式. 2.傷到哪要看清楚,MRI太貴排程慢,軟組織. 超音波雖然有技術高低誤差,不過在對臨床. 治療有影響的程度上,是個很好的結構評估方. 式. 3
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請問各位巨巨 美背 翹臀. 韌帶受傷可以補充哪些營養幫助復原?. 以及建議哪些傷後本體感覺復健動作?. (目前想到之前就有在做的. 可樂大的. https://youtu.be/UE6r1mUNomU. 以及 https://goo.gl/6vV6AM. 中的動作. 狀況描述. 今天凌晨2~3點.
(還有636個字)
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