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討論串[討論] 如果可以選擇一開始的體態的話
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Re: [討論] 如果可以選擇一開始的體態的話
推噓1(3推 2噓 2→)留言7則，0人參與, 最新作者KDimitrov313 (三鶯費神)時間8年前 (2017/04/23 19:33), 編輯資訊
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覺得倒不如把標題改成想要哪張明星臉?. 如果以小弟打網球選的話 費德勒 納豆 鳩口這三張臉你要選擇哪樣?. 你希望是練成納豆那種強壯肌肉還是鳩口這種勻稱型的?. 如果是棒球選手那我一定選要當鈴木一朗這種體型的. --. Height:185 Weight:85 Turn Pro:1998. Gran
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[討論] 如果可以選擇一開始的體態的話
推噓31(39推 8噓 21→)留言68則，0人參與, 最新作者ji394vul3nn (夜夜)時間8年前 (2017/04/23 19:11), 8年前編輯資訊
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想問一下板上的巨巨. 如果可以選擇的話 比較希望從哪一種體態開始練呢？. 1.體脂肪很低的瘦弱型. 就沒什麼肌肉也沒什麼肥肉. 2.體脂肪比較高的肥胖型. 肌肉多 力氣大 但相對的脂肪也多. 小魯本身是從瘦弱型開始練的. 斷斷續續練到現在也有3年多了吧. 覺得再最難練的就是手臂 真的很難練粗. 可能
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