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討論串[閒聊] 不能忽視手肘痛呀
共 3 篇文章
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Re: [閒聊] 不能忽視手肘痛呀
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者waynehsi (Breakfast)時間9年前 (2016/12/03 22:12), 編輯資訊
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我是手用力伸直會咖一聲，這樣是否也需要去檢查一下，想問版上的各位巨巨這樣是正常的嗎？做動作的時候不會有疼痛的感覺就很像凹手指發出的聲音的感覺. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.82.196.112. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/
#2
Re: [閒聊] 不能忽視手肘痛呀
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者blueian (Ian Lin)時間9年前 (2016/12/03 21:28), 編輯資訊
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原PO是手肘外側，我是手肘內側..爬了文"也許"是高爾夫球肘. 主要是在臥推下放要推起的瞬間，手肘會發出"柯"的一聲，. 然後訓練完後也會有點不舒服的痠痛，但是日常生活是不受到影響跟疼痛發作的. 最近買了水肥哥的多功能護腕，可是卻不知道該纏在哪個位置... 今天試了關節前臂位置http://imgu
(還有133個字)
#1
[閒聊] 不能忽視手肘痛呀
推噓14(14推 0噓 30→)留言44則，0人參與, 最新作者QGK (恰恰!洽~洽~!!!)時間9年前 (2016/12/03 20:54), 編輯資訊
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好一陣子前，偶爾練完會感到手肘外側會酸痛，過個兩天就好，想說應該只是一般肌肉發炎酸痛，也就沒太在意，也沒想是否有錯誤施力的問題……. 最近又痛了，但這次痛了兩週還沒好，去看了復健科後才知道是所謂的網球肘……orz. 網球肘似乎和一般肌肉拉傷或發炎不同，單靠消炎止痛藥只能止痛難以根治，需要長時間的復健
(還有73個字)
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