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討論串[問題] 外食族熱量計算
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Re: [問題] 外食族熱量計算
推噓22(22推 0噓 3→)留言25則，0人參與, 最新作者TsaoChinHui (曹錦輝)時間9年前 (2016/09/30 18:25), 9年前編輯資訊
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之前也不care計算營養素. 開始追套神視頻後才在算. 進步超多 這個教學影片讓大家好好學習. 版上這方面好像沒很重視 真令人吃驚. https://youtu.be/LTKX-D2Ny74. 台灣賣網路教學最壯牛男：吸套. 還是自然的 人帥女友又超正. 推薦大家訂閱～～. --. ※ 發信站: 批
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[問題] 外食族熱量計算
推噓17(17推 0噓 9→)留言26則，0人參與, 最新作者xietwtw (noah)時間9年前 (2016/09/29 23:35), 編輯資訊
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各位版友好. 最近開始在精算熱量跟營養素. 但實際執行發現外食族有點難 囧. 都不知道外面食物的份量或看起來到底多少. 以今天這個乾麵為例. http://i.imgur.com/0Oqi9sF.jpg. http://i.imgur.com/b3LnZ14.jpg. 請問我估600算太少嗎？. 另
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