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討論串[問題] 關於 open/close chain
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#3
Re: [問題] 關於 open/close chain
推噓6(6推 0噓 1→)留言7則，0人參與, 最新作者offcola (一星鍵盤治療師)時間10年前 (2015/12/27 13:41), 10年前編輯資訊
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開放式運動鍊(OKC)跟閉鎖式運動鍊(CKC)比較表. 出自Closed kinetic chain exercise:. a comprehensive guide to multiple joint exercise. OKC CKC. 壓力模式 旋轉 線性. 關節活動軸 主要單一 多重. 肢體
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#2
Re: [問題] 關於 open/close chain
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者kidrockboy77時間10年前 (2015/12/24 04:35), 9年前編輯資訊
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[問題] 關於 open/close chain
推噓16(16推 0噓 17→)留言33則，0人參與, 最新作者kkyo1134 (帥帥的)時間10年前 (2015/12/23 10:36), 10年前編輯資訊
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各位巨巨好。. 今天上課時老師提到這兩個名詞. 在分辨上我覺得有許多爭議性. 簡單站起來是close. 單純抬起腿是open. 那為什麼. 拉起鐵門對於上肢是close?. (這不就像是肩推的概念，老師又說拿啞鈴時做跟拉鐵門同樣動作是open). 騎腳踏車也是close?. 聽起來好像有點拗口，但希
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