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討論串[問題] 請問吃不胖的乾扁人 真的沒機會了嗎?
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#3
Re: [問題] 請問吃不胖的乾扁人 真的沒機會了嗎?
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者fantoccini (如何實現兒時夢想)時間13年前 (2012/10/11 07:09), 編輯資訊
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我曾經187/58 現在187/76 目標 85. 我也以為我是吃不胖的體質 一餐吃得比別人多. 怎麼還那麼瘦. 綜觀你的可能原因就是 1.練太少 2.吃太多又吃太少. 你不能只練胸 假設你要增重到80 全部都長在胸那能看嗎?. 你可能回變Z罩杯喔...(話說能做的到那也滿神的). 你應該從大肌群下
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#2
Re: [問題] 請問吃不胖的乾扁人 真的沒機會了嗎?
推噓6(6推 0噓 19→)留言25則，0人參與, 最新作者amidaba (愛上運動)時間13年前 (2012/10/11 01:36), 編輯資訊
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我發現很多男性都很在意腹肌~. 只是~還是要看個人的目的跟需求吧?. 像您是嫌自己太瘦～那可想而知～. 就算您的腹肌如刀刻一般的犀利~. 穿上衣服差別不大~還是讓人覺得一樣瘦這是可想而知的阿@@. 找出正確的"肌肉受到刺激"感. 的確比"只在意重量或次數"的"借力亂做"來的有用. 這樣的次數是練到肌
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#1
[問題] 請問吃不胖的乾扁人 真的沒機會了嗎?
推噓5(5推 0噓 23→)留言28則，0人參與, 最新作者Johnchen1993 (陳醬)時間13年前 (2012/10/11 01:07), 編輯資訊
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小弟第一次在本版發文 請邊小力一點.... 小弟今年19歲 身高189 體重64 屬於吃不胖身材. 從高中後就一直被嫌太瘦 感覺風一吹就飄走一樣 感覺很沒擔當 這種話真的很傷... 被這樣講我寧願被嫌胖 堂堂一個男人居然因為太瘦被酸到這種地步. 自此我開始上網找方法 從電腦人一進階到現在電腦人第二代
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