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討論串[閒聊] 關於肌酸之於重訓的使用 (新手版)
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#3
Re: [閒聊] 關於肌酸之於重訓的使用 (新手版)
推噓25(26推 1噓 22→)留言49則，0人參與, 最新作者neverwin ( )時間12年前 (2014/02/06 23:37), 編輯資訊
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不知不覺距離貼這篇文已經過了一年半. 隨著科技的日新月異 熱門淫養品此消彼長. 2012雄踞練前補品榜首的Assault早已經不再是第一. ON金牌乳清也不是永遠的金牌. 沒了DMAA的JACK3D就像變了腥的女朋友回不來. 相當棒的產品CRAZE也攻佔肌肉版版標 從此人人琅琅上口津津樂道~~~.
(還有1400個字)
#2
Re: [閒聊] 關於肌酸之於重訓的使用 (新手版)
推噓12(12推 0噓 4→)留言16則，0人參與, 最新作者neverwin ( )時間13年前 (2012/10/05 10:51), 編輯資訊
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大家好. 最近看到幾個裝備不能輸人的版友. 也深深覺得健身周邊帶來的快樂不輸給鍛鍊本身. (OS: 練肌肉好慢 練腦袋比較快..). 其實研究補品也是件很好玩的事. 早年阿諾一天吞十幾顆生蛋+三餐牛排的時代過去了. 取而代之的是琳瑯滿目的高蛋白粉. 減少了蛋的膽固醇負擔. 也少了過量紅肉引起的大腸癌
(還有1240個字)
#1
Re: [閒聊] 關於肌酸之於重訓的使用 (新手版)
推噓33(33推 0噓 14→)留言47則，0人參與, 最新作者neverwin ( )時間13年前 (2012/08/22 15:46), 編輯資訊
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其實 別說新手. 很多有程度的健身愛好者也被琳瑯滿目的肌酸名詞品牌弄得一頭霧水. 什麼一代二代. 練前吃的練後吃的. 調味跟二代有什麼區別. 連被稱為二代肌酸裡的產品還有再分一代二代. 甚至有人以為除了乳清以外的就叫做肌酸.... 在台灣 常被稱為肌酸的Supplement(補品)包含. 一.Pre
(還有2811個字)
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