看板 [ MuscleBeach ]
討論串[問題] 臥推椅推薦與臥推之問題
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [問題] 臥推椅推薦與臥推之問題
推噓2(2推 0噓 7→)留言9則，0人參與, 最新作者NanikaNL (エルの絵本)時間13年前 (2013/02/27 19:41), 編輯資訊
0
4
1
內容預覽:
最近也在找尋適合的道具，來把舊文挖出來了~ : ). 在網拍及實體店面比較幾款之後，其中的一個選項也是本文中的 TIG 的啞鈴椅，. 連結圖：http://ppt.cc/sPId；. 走訪幾家器材行後發現除了標稱的荷重之外，. 一個比較難從圖片上得到的資訊就是組裝零件的公差是否穩固；. 想請問是不是
(還有61個字)
#1
[問題] 臥推椅推薦與臥推之問題
推噓13(13推 0噓 27→)留言40則，0人參與, 最新作者linhu (hugh)時間13年前 (2012/07/21 10:29), 編輯資訊
0
4
0
內容預覽:
各位前輩大家好. 小弟最近健身發現幾個疑問. 想來麻煩各位解惑. 1. 小弟因為胸肌中間沒有肉. 最近去健身房體驗的時候遇見一個超壯的前輩. 他建議我要作臥推(我一直以來只有作飛鳥). 這樣可以增加兩胸之間的肉量. 讓事業線別這麼明顯 XD. 作法是以約30度之方式向上推在最高點處讓啞鈴稍微碰撞.
(還有697個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁