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討論串[問題]這器材是什麼？
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[問題]這器材是什麼？
推噓18(18推 0噓 13→)留言31則，0人參與, 4月前最新作者jc0709 (jj)時間4月前 (2024/01/16 17:01), 4月前編輯資訊
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https://i.imgur.com/oiY7D2q.jpg. 想請問這個器材怎麼使用？. 練哪裡的，也很少看到教練帶學生做. 是不是沒有每間蔬菜都有六角槓啊. 還是教練課學員才能使用啊. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.153.202 (臺灣). ※
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#2
Re: [問題]這器材是什麼？
推噓7(7推 0噓 4→)留言11則，0人參與, 4月前最新作者henry5405 (亨利)時間4月前 (2024/01/17 02:57), 4月前編輯資訊
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1. 這槓我有看過, 但也不熟悉. 所以特別幫你查了一下英文叫Tricep Bar. 那中文當然就是叫『三頭肌槓』或者上篇底下有人提到的『目字槓』. https://reurl.cc/g4DXp4. 適合動作: 一些法式彎舉三頭的動作或二頭彎舉也行. 2. 至於其他版友說的『瑞士槓』Swiss Ba
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