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討論串[問題] 完全沒有進過健身房使用器材該上課嗎
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Re: [問題] 完全沒有進過健身房使用器材該上課嗎
推噓5(6推 1噓 3→)留言10則，0人參與, 6年前最新作者homotw (CHUChuck)時間6年前 (2019/07/16 22:59), 編輯資訊
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前員工華麗現身. 聽說周三颱風要來了，希望WG不要漏水。. 以上是題外話. 聽說，水泡破了要擦醬油膏。. 隔壁的美美，皮蛇爬滿一圈就死在水塔裡. 鄰村的阿牛，每天吃韭菜一次就8胞胎. 感冒，我都喝服冒熱飲熱熱喝快快好，我上次感冒就這樣好的。什麼，你喝了三天都沒好?那你要不要看醫生?. #第四天就掛了
(還有523個字)
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[問題] 完全沒有進過健身房使用器材該上課嗎
推噓27(30推 3噓 51→)留言84則，0人參與, 6年前最新作者ae585jim (大肥宅)時間6年前 (2019/07/16 20:55), 編輯資訊
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大家好 小弟開始想要健身. 但偶爾幾次被同學拉去健身房自己也只敢用跑步機. 上網查了一些影片再次去嘗試也感覺不到上網查. 的那種「某某肌肉出到力氣」的感覺 反而脖子很酸之類的. 最近想要在放暑假前至少對各個「器材使用及效用」. 還有「基本常識」有一定理解後再開始自己練. 才不會開學到學校健身房一樣茫
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