[問題] 有限預算教練課建議12堂還是24堂
在有健身基礎
知道如何做基礎訓練
只是之前一陣子沒有運動
肌肉量下降的情況
如果買教練課
預算有限的情況建議買12堂還是24堂
健工 12堂不能分期 24可以分3期
這次要認真練了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.254.143.86 (臺灣)
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