[閒聊] 今天測了今年的三項成績
安安,大家好,
轉眼一下2023年馬上就要結束了。
希望大家付出的汗水和努力都有收到回報!
老魯,今年37(之前算錯2023-1986=37)
※難怪我魯~= . =
體脂28,訓練健力三項兩年,健齡約四年。
之前硬舉破了160以後,就很興奮,
想要找時間來測一下三項,所以就約了教練。
以下是今天的測驗成績,
體重:78.9
S: 150, B: 85,D:170,總和405。
S連結:
https://reurl.cc/97XGWX
B連結:
https://reurl.cc/yYgrO6
D連結:
https://reurl.cc/134Z8p
超級感謝今年努力的自己,
也希望大家可以如期突破極限!達成目標!
祝大家聖誕快樂!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.68.54.176 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1703337762.A.80D.html
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