Re: [問題] 請教重訓護具

看板MuscleBeach作者Fist1001 (更生仁波切)時間11月前 (2023/06/22 18:56)推噓3(3推 0噓 2→)

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手肘會痛感覺有點奇怪，感覺是握距的問題。護具想買就買，個人目前有用護腰護膝拉力帶。這三樣是我覺得對三項能力提升有直接幫助的拉力帶不用提，除非會勾握，不然拉力帶一定會提升PR 腰帶對核心的穩固，腰帶對膝關節的穩固對我而言都是非常有感的 -- Sent from PTTopia -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 82.220.98.6 (瑞士) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1687431410.A.A82.html

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macher

06/22 23:30, 11月前 , 1^F

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Fist1001

06/23 02:48, 11月前 , 2^F

06/23 02:48, 2^F

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macher

06/23 14:06, 11月前 , 3^F

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