[徵求] 台中教練推薦

看板MuscleBeach作者時間1年前 (2023/04/11 23:48), 編輯推噓12(12推 0噓 8→)
留言20則, 14人參與, 1年前最新討論串2/2 (看更多)
想要找在北台中市區或者是北屯、潭子的教練上課，有工作室也可 自己練習一陣子，去年臥推太心急受傷了， 目前肩膀有輕微的肩夾擠，腰部醫生診斷有椎間盤突出， 健保復健滿久的，物理治療也看了一陣子， 醫生跟治療師都評估可以開始運動， 希望教練調整身體排列和修正動作，幫忙評估後安排適合的課表 也希望可以學會如何有效自己安排訓練， 上課頻率希望是一週一次 以上再麻煩版友推薦了，希望是有實際上過課的人給回饋 謝謝各位 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.9.178 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1681228137.A.214.html
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04/12 00:05, 1年前 , 1F
那個區域可以找PUSU,去IG還是臉書搜尋
04/12 00:05, 1F
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04/12 00:11, 1年前 , 2F
問就是宣教練
04/12 00:11, 2F
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04/12 01:03, 1年前 , 3F
健身義勇軍Andrew
04/12 01:03, 3F
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04/12 08:48, 1年前 , 4F
史壯凱傑啊 去那邊真的受益良多
04/12 08:48, 4F
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04/12 12:22, 1年前 , 5F
奧美伽漢口的Mara
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04/12 12:22, 1年前 , 6F
更正：Mars
04/12 12:22, 6F
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04/12 16:01, 1年前 , 7F
北屯就是史壯
04/12 16:01, 7F
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04/12 16:04, 1年前 , 8F
x教練去低卡就好不要來害人
04/12 16:04, 8F
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04/12 16:21, 1年前 , 9F
北區請找自然的冠軍阿喵教練
04/12 16:21, 9F
推
04/12 18:58, 1年前 , 10F
可以參考這篇心得
04/12 18:58, 10F
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04/12 18:59, 1年前 , 11F
04/12 18:59, 11F
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04/12 19:09, 1年前 , 12F
先看你想學哪方面的
04/12 19:09, 12F
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04/12 19:09, 1年前 , 13F
健美 或是 健力 etc
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04/12 19:10, 1年前 , 14F
每個教練專長不同
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04/12 19:13, 1年前 , 15F
感謝
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04/12 19:13, 1年前 , 16F
目前想身體先調整好，往體態變好去走
04/12 19:13, 16F
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04/12 21:02, 1年前 , 17F
史壯凱傑 一生推薦 要花錢就一次到位
04/12 21:02, 17F
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04/13 08:45, 1年前 , 18F
借問如果偏向健美想增加感受度為主的教練推薦？感謝
04/13 08:45, 18F
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04/13 15:24, 1年前 , 19F
推薦我的教練 MASTER熊大教練
04/13 15:24, 19F
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04/13 17:37, 1年前 , 20F
不管找誰 如果不行還是要跟教練講 看看這禮拜健工的新聞
04/13 17:37, 20F
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